Rompemuros · Madrid
Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid
domingo, 25 de abril de 2027 · 08:45
- Salida
- Paseo de la Castellana, a la altura de la plaza de Gregorio Marañón
- Meta
- Paseo de Recoletos, entre Cibeles y Colón
- Oleadas y cajones
- Oleadas desde las 08:45; cierre de meta a las 16:35
Recorrido y perfil
Tu recorrido con las marcas de kilómetro. Arrastra y haz zoom.
- avituallamiento
- subida destacada
- bajada destacada
Perfil de elevación kilómetro a kilómetro, suavizado para que se lea el terreno y no el ruido. Trazado 2026 (GPX con barómetro, coincide con el modelo del terreno a ±5 m). El recorrido 2027 puede variar. Pasa el ratón por el perfil y verás el punto en el mapa. Haz clic en un kilómetro de la pulsera para situarlo.
Dónde se decide la carrera
Las subidas y bajadas que vas a notar en las piernas, con su calle, su longitud y su pendiente. Toca una para verla en el mapa.
- km 0–1.4Subida · Paseo de la Castellana+38.2 m · 1405 m · 2.7 % pendiente media
- km 1.6–3.7Subida · Avenida de Alberto Alcocer+32.1 m · 2045 m · 1.6 % pendiente media
- km 19.1–21.1Bajada · Calle de Bailén-39 m · 2045 m · 1.9 % pendiente media
- km 21.1–22.3Subida · Calle de la Princesa+33.8 m · 1183 m · 2.9 % pendiente media
- km 22.3–25.5Bajada · Calle de Francisco y Jacinto Alcántara-80.9 m · 3154 m · 2.6 % pendiente media
- km 26.5–30.1Subida · Paseo de Torrecilla+46.2 m · 3622 m · 1.3 % pendiente media
- km 36.1–38.6Subida · Paseo Imperial+27.1 m · 2440 m · 1.1 % pendiente media
- km 38.7–42.2Subida · Paseo del Prado+51.4 m · 3499 m · 1.5 % pendiente media
Tu pulsera de ritmos
Dinos tu objetivo y te damos el parcial de cada kilómetro, ya ajustado a las cuestas de este recorrido: unos segundos más donde se sube, unos menos donde se baja, el mismo esfuerzo todo el rato. Imprímela y llévala en la muñeca.
Tu plan de geles
Cuéntanos cuántos hidratos quieres por hora y lo que lleva cada gel. Te decimos en qué avituallamiento tomar cada uno, para que lo tragues con agua y no a palo seco.
La organización reparte geles en estos puntos (226ERS): km 32.
El tiempo que suele hacer
No es una previsión: es lo que ha hecho los últimos 30 años en estas fechas, a la hora de la salida y tres horas después. Sirve para elegir la ropa y para no fiarse de un objetivo pensado para 8 grados si suelen ser 18.
A la salida · 08:45
- rango 10 %-90 %
- 6.8–12.8 °C
- Humedad
- 77 %
- Punto de rocío
- 6.3 °C
- Viento
- 6.9 km/h (rango 90 %: 12.8)
Tres horas después
- rango 10 %-90 %
- 11–19.7 °C
- Humedad
- 50 %
- Punto de rocío
- 5.5 °C
- Viento
- 7.8 km/h
Días de carrera con lluvia
porcentaje de años en que llovió más de 0,5 mm entre la salida y cuatro horas después
Con punto de rocío por encima de 15 °C conviene bajar el objetivo entre un 2 y un 4 %. Por debajo de 10 °C, nada que corregir.
Temperatura a la hora de la salida, año a año
Avituallamientos
| Km | Ofrece |
|---|---|
| 5 | agua |
| 7.5 | agua, isotónico |
| 10 | agua |
| 12.5 | agua, isotónico |
| 16 | agua, isotónico |
| 20 | agua, isotónico |
| 25 | agua, isotónico, fruta |
| 30 | agua, isotónico, fruta |
| 32 | agua, isotónico, gel, fruta |
| 35 | agua, isotónico |
| 38 | agua, isotónico, fruta |
| 40 | agua, isotónico |
Plano oficial 2026 (esmadrid.com), posiciones aproximadas; pendiente del plano 2027
De dónde salen los datos
- Trazado: GPX Wikiloc 26-04-2026. Trazado 2026 (GPX con barómetro, coincide con el modelo del terreno a ±5 m). El recorrido 2027 puede variar.
- Elevación: EU-DEM 25 m vía Open Topo Data, suavizado en ventanas de 300 m y desnivel con umbral de 3 m.
- Avituallamientos: Plano oficial 2026 (esmadrid.com), posiciones aproximadas; pendiente del plano 2027
- Clima: Open-Meteo, archivo ERA5, 1996-2025, ventana de ±3 días.
- Web oficial